Yogakurse zum Jahreswechsel
Wie wäre es damit: tief durchatmen, die Feiertage verdauen, das Jahr abschließen und aufs Neue vorbereiten? Genau das habe ich für Dich vorbereitet: ein buntes Kursprogramm für Deine Auszeit. Sehen wir uns auf der Matte? Ich freue mich auf Dich.
Wo? Im Yoga Svaha in Ludwigshafen, Rheinallee 1 (oben im Türmchen)
Der Kursplan
Sonntag, 27.12. · Back to Balance
10:00-11:15 Uhr · Wake-up Flow
16:00-17:15 Uhr · Move & Digest
Komm wieder in Schwung, aktiviere deine Mitte und finde zurück in deine Balance.
Montag, 28.12. · Let it Go
10:00-11:15 Uhr · Flow & Let-Go
16:00-17:15 Uhr · Gentle Yin & Release
Lass los, was hinter dir liegt, schaffe Raum für Neues.
Dienstag, 29.12. · Look Ahead
10:00-11:15 Uhr · Good Mood Flow
16:00-17:15 Uhr · Finde deine Intention
Tanke gute Laune, finde deine Intention und spüre Lust und Freude aufs Neue.
Geeignet für:
Alle, die das Bedürfnis haben, sich nach den Feiertagen wieder zu bewegen, zu verdauen (körperlich und emotional), in Schwung zu kommen, aber auch abschließen und Raum fürs Neue zu schaffen. Yoga-Erfahrung nicht notwendig. Du bist willkommen, so wie du bist.
Kosten
Einzelstunde: 22,- €
3er-Paket: 59,- €
Tee & Snacks inklusive